4 Jenis Sakit

Pendapat saya ada 4 Jenis Sakit :

#1. Sakit karena ulah sendiri

Contoh dulu waktu masih nge-kost…umur 20 tahun-an (fisik masih prima…sering futsal), pas liburan 3 hari pernah iseng nyobain berbagai jenis kopi yg tersedia di mini market….di 3 hari tersebut saya makan tidak teratur…begadang & nyobain berbagai macam merk kopi …. hasilnya = batuk, demam, lemes ….obat biasa udah gak mempan…& akhirnya harus ke Rumah Sakit.

#2. Sakit karena badan yg sudah menua

Contohnya Cedera Punggung yg saya alami sekitar 1 tahun yg lalu….usia 30-an sepertinya memang belum terlalu tua tapi karena saya jarang melatih kelenturan badan + udah jarang olah raga….jadinya pas ngangkat barang yg agak berat kena cedera punggung … katanya penyakit terkait otot, persendian & tulang sepertinya adalah hal yg udah biasa pada usia yg udah sepuh (Encok dsb)…mungkin harus saya minimalisir dengan cara latihan kelenturan yg rutin (mungkin semacam Yoga)

#3. Sakit karena pihak lain, di luar diri sendiri

Misal meskipun sudah makan teratur, tidur teratur, olah raga teratur…masih di mungkinkan untuk ke Rumah Sakit ketika :

  • Ada gigitan nyamuk yg berbahaya
  • Misal ada tetangga yg hobby nya melihara ular & tidak sengaja lepas lalu ular-nya gigit kita…kan ini membuat kita harus ke Rumah Sakit
  • Atau bisa jadi di Jalan Raya ketika kita tertib tapi ada pengendara lain yg sembarangan jadinya kita terlibat kecelakaan yg menyebabkan harus ke rumah sakit
  • Atau ketika mendapatkan Tackling keras saat futsal …yg tujuan tackling-nya memang untuk mencederai
  • dsb

#4. Sakit karena tidak sengaja

Contoh pas Futsal, pernah saya coba mengantisipasi bola lambung dari lawan namun sayang kaki saya mendarat di posisi yg salah….akhirnya kena cedera kaki (sakit) …. pernah saya tulis : disini


Yg kepikiran saat ini baru 4 jenis itu aja….saya bisa menghilangkan sakit yg nomor #1 ….jangan melakukan kesalahan bodoh lagi seperti yg pernah saya lakukan diatas 😀

Untuk sakit Nomor #2, saya harus mulai membiasakan latihan semacam Yoga

Untuk sakit yg nomor #3 & #4 …mungkin yg bisa saya siapkan =  Asuransi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*