push up 30X

dulu di SMA (kelas 1 & 2), sy biasa rutin push-up 30x sehari waktu pagi…sampai pada tahap klo gk push up…tubuh itu terasa tidak nyaman.

kelas 3 sudah mulai berhenti…Kuliah…Kerja…..8 Tahun sudah menghentikan kebiasaan itu.

tapi tadi pagi…sy ingin melakukan sesuatu yg lain……(hari pertama rencana resign jilid-2 sy)…sy tau push up 30x itu pasti akan terasa sangat menyebalkan untuk sekarang…….sy sangat-sangat paham bagaimana rasa linu-nya memaksakan mengangkat tubuh saat push up itu…

namun……itu sy jadikan simbolisasi…jika sy kuat di push up 30x ini….maka masih ada kemungkinan sy memiliki tekad yg cukup untuk melaksanakan rencana sy 10th kedepan……………

pemanasan

dimulai…1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11 …sudah terasa berat/….12,13,14,15,16….pengen berhenti…(tapi Visi 10tahun itu…)…..17,18,19,20,…egh…linu..nya…..21,22,23,24…. (sudah sangat linu & berat)

25….

26….

27….(sambil memaksakan diri & menahan rasa tidak menyenangkan itu

28

29………….

‘……………30…………..yeah…sambil nafas ter engah-engah

& efeknya masih terasa sampai siang ini 🙂

tapi…masih bisa ternyata…….

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

*